1、甲狀腺腫瘤的病因

甲狀腺腫瘤的病因和發(fā)病機(jī)制十分復(fù)雜，不同類型的甲狀腺腫瘤其病因不盡相同，總體來說，主要和碘缺乏或過量、接觸放射線、性激素的作用、導(dǎo)致甲狀腺腫的物質(zhì)、遺傳因素、其他甲狀腺疾病等因素有關(guān)。

2、甲狀腺腫瘤的分級(jí)

甲狀腺腫瘤的分級(jí)一般以TI-RADS的分類為標(biāo)準(zhǔn)，可將其分為6級(jí)：

1級(jí)：甲狀腺大小正常，無異常病變。

2級(jí)：屬于單純的囊性甲狀腺結(jié)節(jié)，是一種良性病變，不需要特殊處理。

3級(jí)：良性的可能性較大，惡性風(fēng)險(xiǎn)小于5%。

4級(jí)：有一定惡性的可能，其中4A級(jí)惡性的可能為5%-20%；4B級(jí)惡性風(fēng)險(xiǎn)為20%-50%；4C級(jí)惡性風(fēng)險(xiǎn)為50%-80%。

5級(jí)：惡性風(fēng)險(xiǎn)大于80%。

6級(jí)：提示已經(jīng)通過病理穿刺檢查證實(shí)為甲狀腺癌。

3、甲狀腺的自我檢查

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們除了可以通過篩查、體檢的方法發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病，還可以通過自檢來早發(fā)現(xiàn)。

一看：面對(duì)鏡子，抬頭充分暴露頸部，找到喉結(jié)的位置，甲狀腺位于甲狀軟骨（也就是喉結(jié)）下方約2-3cm處。

觀察脖子兩側(cè)是否對(duì)稱、有無包塊和腫大；對(duì)著鏡子做吞咽動(dòng)作，觀察喉結(jié)下是否有腫塊隨著吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)，如能看到腫塊，甲狀腺可能存在腫大。

二摸：手放在頸前方喉頭下方，右手拇指置于喉結(jié)下氣管右側(cè)，其余手指觸摸左側(cè)甲狀腺，然后做吞咽動(dòng)作，如果摸到橢圓、稍硬的包塊可隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)，可能是甲狀腺腫瘤。

然后換左手對(duì)右側(cè)甲狀腺進(jìn)行檢查，也可以慢慢滑動(dòng)著摸。大結(jié)節(jié)是很容易摸到的，深而小的結(jié)節(jié)需要有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生才可以。一般小于1cm且位置較深的結(jié)節(jié)需要借助超聲檢查才可以進(jìn)一步診斷。

4、甲狀腺腫瘤的治療

甲狀腺腫瘤的治療方法主要有手術(shù)切除和射頻消融等。惡性腫瘤的治療方法主要包括手術(shù)切除、放化療和內(nèi)分泌治療等。

5、甲狀腺腫瘤的預(yù)防

（1）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在生活中適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)有助于提高機(jī)體的免疫力，幫助甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)防。

（2）注意休息：過度勞累會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，長期下去就會(huì)使甲狀腺處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，如受到化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時(shí)，就很容易發(fā)生病變。

（3）情緒方面：保持良好的心態(tài)，樂觀的生活態(tài)度，可明顯減少甲狀腺疾病的發(fā)生。熬夜會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，降低人體的免疫力。

（4）注意甲狀腺：定期做自我檢查，尤其是一些有家族史的人群。

（5）注意碘的攝入：碘是合成甲狀腺素的一個(gè)重要原料，當(dāng)人體缺碘時(shí)和碘過量時(shí)，都會(huì)加大甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，甚至缺碘時(shí)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生率更高。

如果是單純的甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺功能正常，正常飲食就可以；

如果是甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲亢，要嚴(yán)格限制碘的攝入；

如果是甲狀腺結(jié)節(jié)合并橋本甲狀腺炎，要低碘飲食；

如果甲狀腺結(jié)節(jié)合并單純甲狀腺腫，要適量補(bǔ)碘。