冬季的抵抗力，對于腫瘤患者來說，一定要做好日常的調(diào)理，這樣才能夠增強機體的抵抗力。惡性腫瘤屬于消耗性疾病，腫瘤患者多數(shù)存在身體虛弱的情況，經(jīng)放療、化療后尤為明顯。均衡的營養(yǎng)對患者身體的康復(fù)有重要作用。冬季腫瘤患者該如何健康飲食呢?

一、腫瘤患者冬天進補要遵循“低脂肪、少量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高碳水化合物”的總體原則。

二、多吃主食，適當(dāng)吃低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，大量蛋白、脂肪的攝入會增加包括肝臟、胰腺等器官在內(nèi)的消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。低脂肪、少量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu)特別適合腫瘤患者尤其是肝癌、胰腺癌的患者。含有優(yōu)質(zhì)蛋白低脂肪的食物日常生活中較多見的有鯉魚、蝦、蛤肉、蟹肉、牡蠣、鵪鶉蛋、木耳及各種豆制品等。

三、宜食溫?zé)嵝圆⒑?、鈣的食物。例如多吃一些香菇、芋頭、板栗、桂圓、南瓜等溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。香蕉雖然含鉀較多，但性質(zhì)寒涼，冬天不宜多食。

四、增加維生素A、C攝取，也可以增強對寒冷的適應(yīng)能力，而維生素A主要多來自胡蘿卜、深綠色蔬菜等;維生素C則主要來自于新鮮水果和蔬菜。

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