健康教育
千里之行,始于“足”下
足被稱作"人的第二心臟",保養(yǎng)至關(guān)重要,但因其部位不如其他器官重要,而往往被人忽視。足是站立和運動的根基,根基不牢,后患無窮。下面讓我們一起來了解一下糖尿病足吧!
什么是糖尿病足呢?
糖尿病足是由于血管病變造成供血不足,神經(jīng)病變造成感覺缺失,并且合并感染的糖尿病患者的足。按照國際糖尿病聯(lián)盟的定義,糖尿病足有三個因素:第一個因素是血管,第二個因素是神經(jīng),第三個因素是感染。
引起糖尿病足的原因是什么呢?
??糖尿病患者容易患糖尿病足是因為其有多種代謝紊亂。包括血糖高、血壓高、供血不好,另外血脂高、血液黏稠度高,容易堵塞血管,因此容易導(dǎo)致糖尿病足。
糖尿病足有哪些表現(xiàn)呢?
糖尿病足是一個發(fā)展過程,神經(jīng)病變和血管病變一直在發(fā)生,到一定程度變?yōu)?a target="_blank"href="/Html/Diseases/Main/Index_257.html" class="keyword_Default Keyword_Type_3">糖尿病足。
1.間歇性跛行
??由于血管供血不好,因此不能長時間走路,行走一段時間后足部會感到疼痛難忍,必須停下休息。如果此時堅持行走,會發(fā)生跛行,休息后可恢復(fù)。這種情況稱為間歇性跛行,說明血管已經(jīng)堵塞60%~70%。如果血管進一步堵塞,堵塞80%~90%將發(fā)生“休息痛”。
2.休息痛
??不需要走路即發(fā)生血管供血不好,患者會徹夜難眠,疼痛難忍。再進展,足部將發(fā)生破潰。
3.糖尿病壞疽
??壞疽就是壞死,俗稱“爛腳”。供血不好容易發(fā)生感染,容易缺血,容易破潰,神經(jīng)不好感覺不靈敏,發(fā)生破潰也不知道。帶著傷口,發(fā)生感染也不感覺疼痛,所以容易忽視這種感染。如果感染嚴重,患者的足部要行截肢手術(shù)。
糖尿病足應(yīng)如何預(yù)防呢?
??糖尿病患者要經(jīng)常檢查足部。例如檢查足部的皮膚顏色是否正常,如果動脈缺血,抬起足部,其皮膚顏色會變白。足部下垂,靜脈不好,足部皮膚會變?yōu)樽仙H粘?梢杂妹藿z或尼龍絲刺激足部,以此檢驗足部感覺。如果感覺不好,缺乏保護,足部容易破潰。還要檢查足部的毛發(fā)完整性,營養(yǎng)不良會致足部毛發(fā)脫落。要經(jīng)常檢查足部有無破潰、出血。
??注意足部的保護。注意保持足部的干凈和干燥,干凈不容易感染,干燥不容易長腳癬。穿鞋時要注意:鞋里不要有異物。買襪子最好選擇淺顏色的襪子,便于觀察足部的異常狀況,襪子的質(zhì)地要選擇平滑的??梢赃m當泡腳,泡腳時一定注意:一定先用手試好水溫,因為手比較敏感,水不要太燙,如果將足部燙傷也很容易發(fā)生其他問題。
?患者要和醫(yī)生配合,定期到醫(yī)院復(fù)查,可以使糖尿病足發(fā)生得更晚一些,避免截肢的情況發(fā)生。
文字:王佳安 心內(nèi)三內(nèi)分泌
編輯:呼雨辰 護理部
校對:王素冬 護理部