鼻子流血怎么辦？

鼻子大家都很熟悉，它就坐落在我們的臉龐中央，它是人體呼吸道的大門，它有兩個鼻孔，鼻孔內(nèi)有許多鼻毛，當我們呼吸的時候鼻毛就像是忠實的衛(wèi)士，就我們吸入的空氣進行仔細過濾，把灰塵擋在外面，保證肺部和氣管的清潔。鼻腔內(nèi)分泌許多粘液，能粘住溜進鼻孔內(nèi)的灰塵和細菌。但是，當我們的鼻子流血了，該怎么辦？

鼻出血是一種常見癥狀，出血部位多見于立特爾氏區(qū)，輕者僅涕中帶血，出血量多可致休克，主要由鼻外傷、鼻中隔偏曲、凝血障礙、氣候驟變等引起。所以當你的鼻子出血了，首先應(yīng)保持正常站立或稍微向前傾的姿勢，用拇指和食指輕輕地壓住兩邊鼻翼處，5-10分鐘后即可止血，如果單純一邊鼻出血，只需按住出血的那邊鼻翼就可以了，另一邊鼻孔還可以呼吸暢通。切忌仰頭止血，這種姿勢容易導(dǎo)致鼻血倒流進入咽喉、胃部等器官，嚴重還會吸嗆入器官及肺部，造成危險。還可以用冷水浸濕的毛巾敷住鼻子，把鼻孔外面的血輕輕地抹掉，清理干凈。也可以用冰敷的方式，加速血液的凝固，血液凝固后形成血痂，幾天內(nèi)不要挖鼻孔，以防再次出血。但是當10分鐘以后鼻出血并沒有止住，一定及時到醫(yī)院進行鼻腔填塞止血處理。若是經(jīng)常流鼻血，有可能是鼻咽干燥或肺火旺盛的血氣上逆，也有可能是一些全身性的疾病引起，一定要到醫(yī)院進行檢查。

預(yù)防鼻出血，在干燥的季節(jié)宜保持鼻腔的濕潤，平時飲食宜清淡多食新鮮水果和蔬菜，保持大便的通暢適宜多進食富含粗纖維的食物，要做到不吸煙不飲高度白酒，辛辣和油炸食物應(yīng)少吃，一定要糾正隨便挖鼻孔的不良習慣，而且要注意擤鼻涕的方法，應(yīng)按壓一側(cè)鼻孔稍稍用外擤，之后交替進行，如果鼻出血由自身原發(fā)疾病引起，一定要積極治療原發(fā)疾病。

材料來源：姚林美    耳鼻咽喉科

編    輯：呼雨辰    護理部

校    對：劉煥凱    急診科