健康科普
春運(yùn)期間,出行前后和在途中應(yīng)該采取哪些自我防護(hù)措施?
居家治療的新冠病毒感染者非必要不外出探親、旅游;出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的人員在未排除感染風(fēng)險(xiǎn)前避免乘坐公共交通工具、不前往人群聚集場所;自感有較高感染風(fēng)險(xiǎn)的人員應(yīng)在排除風(fēng)險(xiǎn)后再出行。 盡量錯(cuò)峰出行,避免或少去人群聚集的場所。備足防護(hù)用品,備齊保暖衣物,防止著涼。 在公共場所,時(shí)刻注意與他人保持一米以上社交距離,減少與陌生人交談。與他人近距離接觸時(shí)全程規(guī)范佩戴口罩。 在外或乘坐公共交通工具時(shí)盡量減少用餐次數(shù),盡量錯(cuò)峰就餐。 盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。到景區(qū)景點(diǎn)等公共場所參觀,要遵循當(dāng)?shù)胤酪咭?,并適當(dāng)避開觀景高峰時(shí)段和區(qū)段。 返鄉(xiāng)或返程后,應(yīng)密切關(guān)注自身及家人的身體狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、咽痛等新冠病毒感染相關(guān)癥狀時(shí),居家開展抗原自測、核酸檢測或視情況就醫(yī)問診。 返鄉(xiāng)初期,減少與家中老年人尤其是合并基礎(chǔ)性疾病者的接觸。