在糖尿病患病率逐年升高且日趨年輕化的當(dāng)下，如何采取行動(dòng)為患者提供科學(xué)、實(shí)用的糖尿病知識(shí)，提高患者自我治療、自我監(jiān)測(cè)和自我管理的技能，從而加強(qiáng)人們對(duì)糖尿病的正確認(rèn)識(shí)，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療的目的，防止并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，是當(dāng)下全社會(huì)共同關(guān)注的話題。

“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳要點(diǎn)：

二、糖尿病定義：

糖尿病是由于胰島素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減輕)，出現(xiàn)糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個(gè)條件的人，可以診斷為糖尿病:

1、一天中任一時(shí)間血糖 ≥11.1mmol/L(200mg/dl);

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

3、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

三、糖尿病控制不良將產(chǎn)生嚴(yán)重危害

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長(zhǎng)期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘廢或者過早死亡。糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病等。

1、糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心腦血管疾病發(fā)病年齡提前，病情更嚴(yán)重:

2、糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常

3、糖尿病視雙膜病變是導(dǎo)致成年人群失明的主要原因;

4、糖尿病腎病是 成腎功能衰竭的常見原因之一。

5、糖尿病足嚴(yán)重者可導(dǎo)致截肢。

四、糖尿病的預(yù)防

1、普及糖尿病防治知識(shí)；

2、保持合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式；

3、健康人群從40歲開始每年檢測(cè)1次空腹血糖，糖尿病前期人群建議每半年檢測(cè)1次空腹血糖或餐后2小時(shí)血糖；

4、及早干預(yù)糖尿病前期人群；

5、通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)，使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降35-58%。

五、糖尿病患者的綜合治療

六、糖尿病健康管理的基本要素

1、健康飲食;

2、適量運(yùn)動(dòng);

3、健康教育和心理支持；

4、血糖自我監(jiān)測(cè);

5、藥物治療(包括胰島素治療)。